
裝置與配件
Rote-Linsen-Aufstrich
準備 10 分
總金額 35 分
6 Portionen
食材
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Staudensellerie in Stücken50 g
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Porree in Stücken50 g
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rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
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rote Linsen200 g
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Wasser500 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz¼ TL
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Pfeffer1 Prise
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Kurkuma½ TL
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Curry½ TL
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Petersilie abgezupft3 Stängel
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Frühlingszwiebeln in feinen Ringen3
營養價值 每 1 Portion
卡路里
120 kcal /
503 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
1 g
碳水化合物
19 g
纖維
5.1 g