
裝置與配件
Bohnenpüree
準備 10 分
總時間 10 分
6 Portionen
食材
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weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)1 Dose
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Bohnenkraut4 Stängel
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Blattpetersilie abgezupft4 Stängel
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Olivenöl80 g
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Zitronensaft10 - 15 g
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Salz½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen2 Prisen
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Cayenne-Pfeffer, gemahlen2 Prisen
營養價值 每 1 Portion
卡路里
156 kcal /
653 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
14 g
碳水化合物
6 g
纖維
3.2 g