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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Zwiebel halbiert
- 20 g Öl
- 1 TL Curry
- 200 g rote Linsen
- 500 g Orangensaft
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 - 2 EL Crème fraîche
-
1
EL Petersilie gehackt
或 1 EL Koriander gehackt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 294 kcal / 1229 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 纖維
- 7.2 g
替代食譜
Apfel-Curry-Suppe
40 分
Erbsen-Minz-Suppe
40 分
Erbsencremesuppe
40 分
Suppe für Verliebte
30 分
Erbsen-Minz-Suppe
30 分
Tomaten-Mango-Suppe
40 分
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 分
Kichererbsensuppe
9小時 30 分
Erbsen-Curry-Suppe
40 分
Tomatensuppe mit Orangensaft
40 分
Möhrencremesuppe mit Pestocreme und Pinienkernen
50 分
Möhrensuppe mit Ingwer
50 分