裝置與配件
Saltear mix de legumes
準備 15 分
總時間 30 分
450 g
食材
-
25 g azeiteóleo25 g
-
pimentões cortados em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura) - na cor da sua preferência200 g
-
cebola roxa ou branca, em fatias finas (0,5 cm)100 g
-
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura)150 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
21.6 mg
蛋白質
1.1 g
卡路里
325.6 kJ /
77.6 kcal
脂肪
5.6 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
4 g
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