Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 Portionen

食材

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 898 mg

蛋白質 31 g

卡路里 1268 kJ / 303 kcal

脂肪 8 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 27 g

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