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Kimchi-Jalousien
TM6 TM5

Kimchi-Jalousien
4.8 ( 15 評分 )
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食材

  • 50 g Zwiebeln halbiert
  • 200 g Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen in Würfeln (1 cm) (siehe Tipp)
  • 1 Packung Blätterteig, aus dem Kühlregal
  • 2 TL Majoran, getrocknet
  • 2 - 3 Prisen Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 30 g Tomatenmark
  • 100 g Kimchi
  • Ei versprudelt (siehe Tipp)
  • 1 TL Hanfsamen
    或 1 TL Mohnsamen
營養價值
每 1 Stück
卡路里
400 kcal / 1676 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
24 g
碳水化合物
31 g
纖維
2 g
飽和脂肪
10 g
鈉
420 mg

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