跳至主要內容 搜尋

Soufflés de camarão TM5 e TM6
1.8 4 評分
準備 10 分
總時間 35 分
6 unidades
免費註冊

食材

  • camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
    200 g
  • mistura italiana de ervas secas
    ½ c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • Sal q.b. p/ temperar
    pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos
    3
  • leite
    30 g
  • farinha
    30 g
  • azeite
    15 g
  • água
    500 g
  • Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidade

鈉 286.1 mg
蛋白質 9 g
卡路里 464.5 kJ / 111 kcal
脂肪 5.9 g
纖維 0.3 g
飽和脂肪 1.5 g
碳水化合物 4.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Forma Universo TM5 e TM6 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caldo-verde com batata-doce

4.5(103)

45 分

Patê de atum

4.2(5)

1小時 40 分

Croquetes de queijo e espinafres

4.2(56)

30 分

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1小時

Salada de beringela e lentilhas

4.8(9)

40 分

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93小時

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 分

Salada coleslaw com molho miso

無評分

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

無評分

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

4.8(6)

1小時 35 分

Cebola caramelizada com queijo de cabra

4.4(61)

1小時

Soufflé de brócolos e milho

4.1(10)

1小時

 顯示全部
顯示全部