跳至主要內容 搜尋
Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"
無評分
準備 10 分
總時間 15 分
4 portie
免費註冊

食材

  • nori vel in stukken
    1
  • gepekelde augurken in stukken
    50 g
  • knolselder in stukken
    60 g
  • rode ui klein, gehalveerd
    1
  • mayonaise veganistisch (zie tip)
    120 g
  • mosterd
    1 tl
  • citroensap
    3 - 4 scheutjes
  • zout
    ½ tl
  • peper, gemalen
    ¼ tl
  • witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g
    1 blik
  • roggebrood horizontaal snijden
    4
  • groene slabladeren
    4
  • komkommer dun (ongeveer 2 mm)
    12 sneetjes
  • tuinkers afgesneden
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

蛋白質 8 g
卡路里 1303 kJ / 313 kcal
脂肪 16 g
纖維 7.2 g
碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Quick & Healthy Lunch 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1小時 15 分

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(2)

15 分

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 分

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

無評分

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

無評分

Salade van cannellinibonen

無評分

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

無評分

Linzen Moussaka

無評分

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 分

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

無評分

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

無評分

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

5.0(1)

1小時 10 分

 顯示全部
顯示全部