Tinga de col y ensalada de calabacitas

4.3 6 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 porciones

食材

150 g de queso cotija en trozos
500 g de col blanca en trozos de 6x6 cm
25 g de aceite
30 g de cebolla
170 g de jitomate guaje en cuartos
15 g de chile chipotle adobado o al gusto
½ cdita de sal fina
300 g de puré de tomate
1 cdita de concentrado de caldo de verdura o al gusto
300 g de calabacitas en cubos
sal para sazonar
10 piezas de jitomate cherry
aceite de oliva para rociar
tostada de maíz
crema ácida

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 405 mg

蛋白質 11 g

卡路里 1576 kJ / 375 kcal

脂肪 24 g

纖維 4 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Natural-Chef 10 食譜
墨西哥

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Nieve de frutas - Demo - presentadores

Nieve de frutas - Demo - presentadores

10 分

Chilaquiles con Omelette

Chilaquiles con Omelette

25 分

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 分

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 分

Limonada

Limonada

5 分

Ponche de horror

Ponche de horror

20 分

Carpaccio de betabel

Carpaccio de betabel

20 分

Tacos de suadero

Tacos de suadero

45 分

Pan de tocino y datil

Pan de tocino y datil

1小時

Pan plegado de hierbas

Pan plegado de hierbas

1小時 10 分

Pan de infinitas variantes

Pan de infinitas variantes

45 分

Postre exprés de frutos rojos

Postre exprés de frutos rojos

5 分