裝置與配件
Framboos Kokos Smoothie Bowl
準備 5 分
總時間 10 分
4 porties
食材
-
diepgevroren frambozen500 g
-
banaan1
-
kokosmelk, uit blik light250 g
-
kokosnoot drankje100 g
-
kokos, geraspt, ongezoet (om te versieren)
-
pure chocolade geschaafd, (om te versieren)
-
hazelnoot (om te versieren)
-
chiazaad (om te versieren)
-
eetbare bloemen (om te versieren)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1465.9 mg
蛋白質
2.3 g
卡路里
58191 kJ /
13909.1 kcal
脂肪
1382 g
纖維
9.9 g
飽和脂肪
1235 g
碳水化合物
338 g
您可能也會喜歡...
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 分
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 分
IJs van Mango en Passievrucht
12小時
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10 分
Hartige taartjes met broccoli en spek
45 分
Tajine van kip met honing en pruimen
40 分
Boemkool buffalo hapjes
35 分
Noedelsoep
35 分
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 分
Rundsburgers met kaasvulling
40 分
Express Aardbeien Dessert
5 分
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 分