裝置與配件
Framboos Kokos Smoothie Bowl
準備 5 分
總時間 10 分
4 porties
食材
-
diepgevroren frambozen500 g
-
banaan1
-
kokosmelk, uit blik light250 g
-
kokosnoot drankje100 g
-
kokos, geraspt, ongezoet (om te versieren)
-
pure chocolade geschaafd, (om te versieren)
-
hazelnoot (om te versieren)
-
chiazaad (om te versieren)
-
eetbare bloemen (om te versieren)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1465.9 mg
蛋白質
2.3 g
卡路里
58191 kJ /
13909.1 kcal
脂肪
1382 g
纖維
9.9 g
飽和脂肪
1235 g
碳水化合物
338 g
您可能也會喜歡...
Yoghurt met appel en bosbessen
12小時 40 分
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 分
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 分
Labneh kaas
無評分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 分
Boosted Iced Matcha Latte
無評分
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1小時
Ontbijt repen
無評分
Ontbijt Muffins
1小時
Granola met Kardemom en Sinaasappel
無評分
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分