Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

無評分

準備 10 分

總時間 1小時

4 porties

食材

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 917.8 mg

蛋白質 22.5 g

卡路里 2502.7 kJ / 598.2 kcal

脂肪 28.2 g

纖維 15.2 g

飽和脂肪 3.3 g

碳水化合物 67.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Groene Zomersalades 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35 分

Eiwitrijke smoothie met spinazie

無評分

Salade van Gegrilde Maïs en Koriander-Vinaigrette

25 分

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 分

Pad Thai

45 分

Zoete aardappellasagne

1小時 20 分

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

無評分

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40 分

Spinazieknoedels in tomatenragout

1小時

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1小時 5 分

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1小時

Quinoa salade met knapperige groenten

30 分