裝置與配件
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
準備 10 分
總時間 20 分
4 porties
食材
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
340.1 mg
蛋白質
11.2 g
卡路里
1390.3 kJ /
332.3 kcal
脂肪
22.9 g
纖維
10.3 g
飽和脂肪
3.1 g
碳水化合物
26.5 g
您可能也會喜歡...
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
無評分
Balletjes met dadels en noten
無評分
Aziatische komkommersalade
無評分
Hartige cashew roomkaas
無評分
Gazpacho met kers en munt
無評分
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 分
Shakshuka
50 分
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 分
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
無評分
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
無評分