
裝置與配件
Salada de tomate com ventresca de atum
準備 15 分
總時間 45 分
6 doses
食材
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cebola roxa cortada em fatias finas (1-2 mm)150 g
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azeite120 g
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mostarda à antiga (à l'ancienne)20 g
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vinagre30 g
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mel30 g
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orégãos1 c. chá de
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tomilho seco1 c. chá de
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sal1 ¼ c. chá de
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pimenta preta1 pitada de
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tomate (coração-de-boi, kumato, etc) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)800 g
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ventresca de atum em conserva, escorrida240 g
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tomate-cereja cortado em metades125 g
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manjericão só as folhas1 pé de
營養價值 每 1 dose
卡路里
320.1 kcal /
1339.3 kJ
蛋白質
13.6 g
脂肪
24.6 g
碳水化合物
12.9 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
3.3 g
鈉
755.4 mg