難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Reissalat
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1400 g Wasser
- 1 TL Salz
- 400 g Wildreismischung
-
300
g Erbsen, frisch
或 300 g Erbsen, TK - 5 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 60 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben
- 800 g Fleischtomaten, enthäutet, entkernt, gewürfelt
Paprikadressing
- 160 g eingelegte Paprika (geröstet), abgetropft
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 15 g Zitronensaft
- 1 TL Senf
- 1 TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Zucker
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1049 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Tomatenreis Mexiko
50min
Bulgursalat
45min
Bulgursalat
35min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Reissalat
1h 30min
Ratatouille-Salat
1h
Paprika-Salat
20min
Griechischer Kartoffelsalat
1h 30min
Reis-Gemüse-Salat
45min
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2h 15min
Griechischer Bauernsalat
20min
Nudelsalat mediterran
1小時 40 分