Mediterranes Gemüse-Crumble

4.7 129 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
80 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
rote Paprika in Stücken (3-4 cm)
200 g
Tomaten halbiert
150 g
Öl
15 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Majoran, getrocknet
4 TL
Kalamata Oliven, entsteint
10
Feta in Stücken
200 g
Dinkelmehl
150 g
Butter in Stücken
100 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 1115 mg

蛋白質 14 g

卡路里 2173 kJ / 519 kcal

脂肪 36 g

纖維 7 g

飽和脂肪 21 g

碳水化合物 37 g

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