裝置與配件
Udon noodles con pollo
準備 20 分
總時間 20 分
4 porzioni
食材
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1500 g di acqua
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20 g di olio di sesamo
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300 - 400 g di tagliatelle udon precotte (Udon Noodle precooked)
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2 spicchi di aglio
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50 g di scalogni tagliati a metà
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30 g di olio di sesamo, tostato
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400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti
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60 g di salsa di soia
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10 g di salsa di ostriche
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200 g di cavolo cinese pak choi gambi e foglie separati, tritati grossolanamente
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150 g di funghi cardoncelli, freschi, a fette o a dadini150 g di funghi ostrica freschi, a fette
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½ cucchiaino pepe bianco, in polvere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
722.3 mg
蛋白質
24.7 g
卡路里
2251.1 kJ /
538 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
5 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
81.1 g