Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

4.0 1 評分
準備 20 分
總時間 45 分
2 porce

食材

  • 50 gramů pražených arašídů, solených
  • 4 - 5 snítek čerstvé petržele
  • 30 gramů červené cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů kuřecího masa na kousky (3 cm), částečně zmrazené nebo zbytky z kuřecího skeletu
  • 1 vejce
  • 50 gramů čerstvého sýra
  • ½ čajové lžičky chilli vloček
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky
  • 25 gramů panko strouhanky
  • 50 gramů čedaru 4 plátky (5 cm x 1 cm)
  • 4 plátky anglické slaniny
  • 400 gramů moučných brambor střední velikosti, s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
  • voda na zalití brambor
  • olej na smažení
  • 200 gramů ledového salátu natrhaného
  • 8 cherry rajčat napůl
  • 10 gramů octa
  • 10 gramů olivového oleje

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

1203.9 mg
蛋白質 45.9 g
卡路里 4365.8 kJ / 1043.5 kcal
脂肪 71.2 g
纖維 9.7 g
飽和脂肪 23.4 g
碳水化合物 58.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...