裝置與配件
Salmão em sous-vide com gratinado de batata e bolbo de aipo
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
6 doses
食材
-
dente de alho1
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
bolbo de aipo cortado em pedaços250 g
-
leite gordo300 g
-
natas c/ 30-40% de gordura200 g
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
noz-moscada1 pitada de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em fatias finas (2-3 mm aprox.)800 g
-
filetes de salmão4
-
água1450 g
-
sumo de limão (½ limão aprox.)30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
67 g
卡路里
3440.9 kJ /
822.4 kcal
脂肪
48.8 g
纖維
3.7 g
碳水化合物
30.9 g
您可能也會喜歡...
Entrecosto com batata
1小時 40 分
Pudim de leite condensado com calda de caramelo
4小時
Camarão salteado com alho e pimenta
10 分
Bolonhesa de lentilhas
50 分
Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes
50 分
Sopa de carne com legumes
35 分
Rolo de carne oriental
1小時
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16小時
Loiramisu
10 分
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 分
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小時 55 分
Batido proteico de banana e amendoim
5 分