裝置與配件
Carne satay com noodles arco-irís - TM7
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
4 doses
食材
-
cenoura100 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades100 g
-
pimento vermelho s/ sementes, cortado em 2 cunhas100 g
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente100 g
-
couve roxa s/ núcleo, cortada em 1 cunha que caiba no bocal da mandolina Bimby®100 g
-
alho3 dentes de
-
água1260 g
-
manteiga de amendoim120 g
-
molho de soja80 g
-
mel3 c. sopa de
-
óleo de sésamo, tostado20 g
-
vinagre de arroz40 g
-
gengibre em pó1 ½ c. chá de
-
sumo de lima40 g
-
pasta de tamarindo40 g
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços1
-
erva-príncipe cortada em pedaços1 folha de
-
chalota80 g
-
curcuma em pó2 c. chá de
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
azeite mais 1 c. de sopa20 g
-
sal2 - 1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
bife de alcatra cortado em tiras (1-2x5-7 cm aprox.)600 g
-
massa chinesa com ovos220 g
-
coentros só as folhas picadas1 - 2 c. sopa de
-
sementes de sésamo tostadas1 - 2 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2554.8 mg
蛋白質
50.8 g
卡路里
4134.5 kJ /
988.2 kcal
脂肪
52 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
13.2 g
碳水化合物
84.4 g
您可能也會喜歡...
Jardineira
2小時 10 分
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分
Penne com guisado de frango
10小時
Nuggets de frango com chutney de melão
3小時
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1小時 15 分
Empadão de frango com duas batatas
1小時 10 分
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8小時 30 分
Fusilli com carne guisada
50 分
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 分
Empadão de couve-flor
1小時 35 分
Carne de vaca picante com pera
50 分
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 分