Sauté de champignons mélangés

4.0 3 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portion

食材

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 212.3 mg

蛋白質 2.2 g

卡路里 454 kJ / 108.5 kcal

脂肪 10.1 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 3.7 g

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