難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 de laitue iceberg (environ 225 g/8 oz), feuilles extérieures enlevées, coupées en quatre
- 970 g d'eau, plus un supplément pour le rinçage
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 76.9 kJ / 18.4 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 13.1 mg
替代食譜
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1h 5min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Beurre de culture
12h 15min
Mélange d'épices à steak de Montréal
5min
Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)
8h 5min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Bagatelle à la mousse aux pêches
40min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Brioches du Carême
1h 55min