裝置與配件
Esparguete à Nerano
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
provolone cortado em pedaços200 g
-
azeite50 g
-
dente de alho (ver dica)1
-
curgete cortada em rodelas350 g
-
água700 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1037 mg
蛋白質
25 g
卡路里
2604 kJ /
622.4 kcal
脂肪
27.2 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
10.8 g
碳水化合物
68.6 g
您可能也會喜歡...
Salada de batata com legumes fermentados
93小時
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8小時
Salteado de mexilhões e amêijoas
40 分
Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril
10 分
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 分
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 分
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1小時 50 分
Douradas ao vapor
40 分
Smoothie de São Valentim
5 分
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
25 分
Ovos a vapor
15 分
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 分