Salteado de mexilhões e amêijoas

Salteado de mexilhões e amêijoas

4.8 4 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 doses

食材

salsa
1 ramo de
alho
1 - 2 dentes de
malagueta s/ sementes
1
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
sal
1 pitada de
água
400 g
vinho branco
100 g
mexilhão fresco e limpo
700 g
amêijoa venus fresca e limpa
500 g
pimenta branca (非必選)
1 - 2 pitada de
Pão cortado em fatias, torrado

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1306.1 mg

蛋白質 40.4 g

卡路里 1528.7 kJ / 365.4 kcal

脂肪 12.8 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 15.9 g

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