裝置與配件
Makaron z pesto z buraka (TM7)
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
1500 g wody
-
45 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżki migdałów, w płatkach
-
1 cytryna ekologiczna
-
320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti320 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
717 mg
蛋白質
16 g
卡路里
2069 kJ /
494 kcal
脂肪
20 g
纖維
8 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
65 g
更多相關食譜
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zielone pancakes z tofu
15 分
Lasagne dyniowa
1小時 45 分
Pesto z cukinii i bazylii
20 分
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1小時 20 分
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 分
Owsianka dyniowa
25 分
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 分
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1小時
Wrapy z serem halloumi
40 分
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1小時
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 分
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1小時