Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

無評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 stuk

食材

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

難易度

簡單

營養價值每 1 stuk

蛋白質 11.4 g

卡路里 1444.8 kJ / 345.3 kcal

脂肪 17.6 g

纖維 5 g

碳水化合物 36.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Bloemkool-spinazie lasagne

1小時 45 分

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 分

Stoofpotje van Aubrac

17小時 30 分

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1小時 10 分

Tostadas met kip

40 分

Enchiladas met rundvlees

30 分

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1小時 50 分

Kalkoenburgers

無評分

Mediterraanse parelgerstrisotto

1小時

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 分

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 分

Mediterrane visschotel

1小時 30 分