Kracht Muesli

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 25 分

700 gram

食材

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

難易度

簡單

營養價值每 50 gram

鈉 3.7 mg

蛋白質 6.2 g

卡路里 1067.2 kJ / 255.1 kcal

脂肪 17.2 g

纖維 4 g

飽和脂肪 4.9 g

碳水化合物 21.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

無評分

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 分

Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember

Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember

無評分

Inktvis "à Lagareiro"

Inktvis "à Lagareiro"

無評分

Naan (Hindoe brood)

Naan (Hindoe brood)

2小時

Pad Thai

Pad Thai

45 分

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

無評分

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 分

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1小時

Mosselen Marinière

Mosselen Marinière

無評分

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

無評分

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1小時