裝置與配件
Esparguete preto com fricassé de alcachofra
準備 5 分
總時間 35 分
6 doses
食材
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto350 g
-
limão1
-
ovos4
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
dentes de alho2
-
chalotas80 g
-
manteiga100 g
-
cogumelos chanterelle frescos250 g
-
vinho branco50 g
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos240 g
-
tomilho-limão2 c. chá de
-
natas100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
895.4 mg
蛋白質
15.5 g
卡路里
2288.6 kJ /
547 kcal
脂肪
29.6 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
14.5 g
碳水化合物
55.2 g
您可能也會喜歡...
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 分
Linguini com bacon e camarão
35 分
Esparguete com creme de beringela
40 分
Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)
45 分
Poke proteico
1小時
Café de canela e baunilha
15 分
Massa com pesto de espargos
無評分
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 分
Linguine com camarão e alcachofra
35 分
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 分
Penne com pesto de brócolos
30 分
Frango com molho de limão e arroz
45 分