裝置與配件
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
準備 20 分
總時間 40 分
4 μερίδες
食材
-
λεπτά νουντλς ρυζιού200 γρ.
-
νερό, καυτό για τα νουντλς
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια 5 εκ.250 γρ.
-
άσπρο κραμπί κομμένο σε τρίγωνες φέτες (3 x 5 εκ., ώστε να χωρούν μέσα στην υποδοχή)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμυδάκι εσαλότ1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
νερό250 γρ.
-
σάλτσα σόγιας50 γρ.
-
σάλτσα στρειδιών (非必選) (oyster)20 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη1 ½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες250 γρ.
-
φύτρες φασολιών, φρέσκες250 γρ.
-
φρέσκιες πιπεριές τσίλι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)1 - 2
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)20 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1247.8 mg
蛋白質
14 g
卡路里
1782 kJ /
425.9 kcal
脂肪
13.7 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
63.9 g
更多相關食譜
Ελαφριά και εύκολα
6 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1 h 20min
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
No ratings
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3 h 10min
Πάστα ταντούρι
5min
Bircher μούσλι
8 h 10min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 h 10min
Μους φιστικιού Αιγίνης
No ratings
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min