裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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莓果鴨胸和鴨油馬鈴薯
準備 25 分
總金額 45 分
2 人份
食材
-
帶皮鴨胸1 個
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鹽¾ 茶匙
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黑胡椒粉3 小撮
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水250 克
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馬鈴薯 ，切厚片或切塊300 克
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紅冰糖10 克
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冷凍綜合莓果80 克
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鹽1 小撮
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青花筍 ，約 4 支，用削皮刀削除外皮，(詳見要訣)100 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
277.9 kcal /
1162.9 kJ
蛋白質
21.2 g
脂肪
4.1 g
碳水化合物
40.5 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
1025 mg
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