
裝置與配件
蒜味黃瓜優格
準備 5 分
總金額 20 分
6 人份
食材
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黃瓜 去皮去籽,切片350 克
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鹽1 茶匙
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蒜頭2 - 3 粒
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原味優格350 克
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橄欖油30 克
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醋 (非必選)10 克
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新鮮蒔蘿 切碎5 枝
營養價值 每 1 人份
卡路里
92 kcal /
383 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
7 g
碳水化合物
4 g
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