難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g kale stems
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra to fry
- 3 egg, large (65-70 g)
- 340 g whole milk
- 140 g all purpose white flour
- 30 g water
- ¼ tsp garlic powder (非必選)
- ¼ tsp salt, to taste
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 563.2 kJ / 134.6 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 105.2 mg
替代食譜
Vietnamese Egg Coffee
10 分
Boba Tea (Bubble Tea)
1h
Tomato and Feta Pasta
50min
Fish and Chips
30min
Pizza Mummy
1h 20 min
Chocolate Covered Granola Cups
1h 5min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Cherry Amaretto Dream
10 分
Avocado Tikka (Matthew Kenney)
6h 5min
Pizza Margherita
2h 10min
Go-To Pizza Dough
1h
Chicken and Bulgur Soup
40min