Pasta cremosa pollo e broccoli

4.5 6 評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

120 g di cipolla a metà
1 - 2 spicchi di aglio
20 g di olio extravergine di oliva
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
200 g di cimette di broccolo
800 g di acqua
1 dado per brodo (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di origano secco
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di pasta lunga
200 g di formaggio fresco spalmabile
prezzemolo fresco tritato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 523.9 mg

蛋白質 24.5 g

卡路里 2406.3 kJ / 575.1 kcal

脂肪 24.6 g

纖維 3.1 g

飽和脂肪 10.9 g

碳水化合物 64.2 g

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