裝置與配件
Pasta cremosa pollo e broccoli
準備 5 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
120 g di cipolla a metà
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
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250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
-
200 g di cimette di broccolo
-
800 g acqua
-
1 dado per brodo (dose per 0,5 l)
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1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di pasta lunga
-
200 g di formaggio fresco spalmabile
-
prezzemolo fresco tritato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
523.9 mg
蛋白質
24.5 g
卡路里
2406.3 kJ /
575.1 kcal
脂肪
24.6 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
10.9 g
碳水化合物
64.2 g
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