
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g orzechów laskowych
- 85 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 110 g cukru
- 1 jajko
- 3 żółtka
- 180 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 700 g gruszek twardych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 180 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
- 170 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- bita śmietana do dekoracji (patrz wskazówka)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 316 kcal / 1322.3 kJ
- 蛋白質
- 4.2 g
- 脂肪
- 17.5 g
- 碳水化合物
- 37.4 g
- 纖維
- 4.6 g
- 飽和脂肪
- 9.6 g
- 鈉
- 15.3 mg
替代食譜
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1小時 10 分
Świąteczne trifle piernikowe
2小時 30 分
Deser piña colada
3小時
Kakaowe mini galette z gruszkami
1小時 30 分
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 分
Bomby czekoladowe
1小時
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2小時 40 分
Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6)
30 分
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15 分
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6)
1小時 20 分
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
45 分
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 分