難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 795 g salmon fillet, fresh, skin on or skinless
- 1 ½ tsp salt, divided
- 3 - 5 pinches black pepper, ground, plus ¼ tsp
- 15 g parsley leaf, fresh
- 170 g leek, halved lengthways, sliced ( ¼ in.)
- 200 g courgette, sliced (1½ in.)
- 60 g water
- 140 g green pea, fresh or frozen
- 170 g mascarpone
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2615.7 kJ / 625.2 kcal
- 蛋白質
- 51.8 g
- 碳水化合物
- 14.8 g
- 脂肪
- 40.7 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 11204.2 mg
替代食譜
Cacio e Pepe
30min
Soto Betawi (Beef coconut soup)
1h 45min
Allergen Free Overnight Oats
8小時
Charred leek gulai sayur
無評分
Middle Eastern planked salmon
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Creamy Dill Potato Salad with Chicken
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Tuna stew with potatoes
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Fresh Prawn Spring Rolls
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Light and Fresh Beet Pasta
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Buckwheat and Asparagus Risotto
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Mango salmon bowl
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