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Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach
4.7 33 評分
準備 20 分
總時間 25 分
1 portion
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食材

  • Gruyère cheese cut into pieces
    1 ½ oz
  • large egg
    1
  • salt divided
    2 pinches
  • ground black pepper divided
    2 pinches
  • all-purpose flour
    1 tbsp
  • whole milk
    1 ½ oz
  • yellow onion cut into pieces
    2 oz
  • unsalted butter plus 1 tbsp to fry
    ½ oz
  • baby spinach
    2 oz
  • cherry tomatoes cut in half
    3 oz

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 734.9 mg
蛋白質 27.3 g
卡路里 2120.4 kJ / 506.8 kcal
脂肪 33.7 g
纖維 3.7 g
飽和脂肪 18.3 g
碳水化合物 25 g

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