裝置與配件
手卷壽司
準備 30 分
總時間 1小時
10 個
食材
醋飯
-
米醋50 克
-
糖15 克
-
鹽2 茶匙
-
水1000 克
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白米 短梗米300 克
手卷壽司
-
海苔 ( 20 x 10 公分)10 張
-
100 克 新鮮鮪魚, ,生鮪魚,切小條蝦子 熟,去殼,從中剖半20
-
綜合蔬菜 切條,(如: 紅蘿蔔、小黃瓜、酪梨等)
難易度
中等
營養價值 每 1 塊
鈉
54.8 mg
蛋白質
5 g
卡路里
542.1 kJ /
129.7 kcal
脂肪
1.1 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
24.7 g
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30 分