
裝置與配件
舞菇炊飯
準備 15 分
總金額 1小時
4 人份
食材
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紅蘿蔔 ,切片,再切¼30 克
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新鮮香菇 ,切片45 克
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油15 克
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舞菇 ,(約1 包),從根部撕開100 克
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醬油25 克
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味醂25 克
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米醋5 克
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米 ,洗淨,瀝乾200 克
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水650 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
238.7 kcal /
998.7 kJ
蛋白質
4.6 g
脂肪
4.2 g
碳水化合物
43.5 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
0.7 g
鈉
356.9 mg
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