跳至主要內容 搜尋

Kuskus s jehněčím a zeleninou
無評分
準備 10 分
總時間 50 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 37.6 g
卡路里 4030.5 kJ / 963.3 kcal
脂肪 44.5 g
碳水化合物 104.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Dýňovo-pomerančový cheesecake

4.5(2)

6小時 10 分

Virgin koktejl Piña Colada

4.4(9)

20 分

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

3.0(21)

35 分

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

2.3(3)

1小時 45 分

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7(27)

45 分

Rychlá zvěřinová paštika

1.0(1)

1小時

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

4.5(4)

30 分

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

5.0(1)

1小時 20 分

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

4.0(6)

40 分

Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou

4.8(5)

1小時 25 分

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

4.8(19)

1小時 10 分

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

4.4(25)

1小時