
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ceviche
- 2 litros de agua
- 300 g de cubitos de hielo
- 100 g de cebolla morada cortada en pluma
- 300 g de atún fresco, picado en cubos de 1 cm
- 100 g de piña fresca cortada en cubos de 1 cm
- 30 g de pepino Alaska, sin semillas, picado en cubos pequeños
- 2 cucharadas de ají verde o rojo, picado fino
- 1 pellizco de sal
Aderezo y armado
- 90 g de jugo de limón recién exprimido
- 70 g de jugo de naranja recién exprimido
- 60 g de mango
- ¼ diente de ajo
- 25 g de cebolla
- 5 g de jengibre fresco
- 25 g de cilantro fresco
- 120 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada de sal
- ½ cucharadita de pimienta
- 5 g de ají amarillo
- 10 g de hojas de albahaca fresca para decorar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 217.9 kcal / 911.5 kJ
- 蛋白質
- 23.6 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 鈉
- 2123.6 mg
替代食譜
Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta
10 分
Atún al estilo mediterráneo
20 分
Chardonnay sour
10 分
Coco loco
10 分
Paté de palta
4小時 25 分
Smoothie de avena y castañas de cajú
無評分
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
無評分
Mojito de Frambuesa
5 分
Humus de edamame
10 分
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 分
Ceviche de pescado
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Jugo vitamínico
5 分