難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Langkornreis
- 250 g Zucchini, in Stücken (4 cm)
- 3 Zweiglein Thymian, frisch
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 700 g Wasser
- 2 - 3 Prisen Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 - 2 TL Verjus
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 573 kJ / 137 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 143 mg
替代食譜
Eisalat mit Räucherforelle
20min
Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen
1h 10min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1h 10min
Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)
1h 45min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1h
Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn
25min
Gemüsegröstel mit Bohnen
40min
Champignonsauce
30min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1h 50min
Jägersauce mit Knödel
50min
Karfiolsuppe mit Polenta
25min