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Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
TM6 TM5 TM31

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
3.7 ( 11 評分 )
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食材

  • 750 g d'aubergines en cubes de 2-3 cm de côté
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de pulpe de tomate
  • 150 g de pois chiches cuits
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de paprika
  • du sel
  • du poivre moulu
營養價值
每 1 portion
卡路里
197 kcal / 824 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
7 g
碳水化合物
20 g

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