
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'oignon coupé en quatre
- 10 brins de coriandre fraîche
- 500 g d'eau
- 300 g de pommes de terre en morceaux
- 125 g de thon à l'huile en boîte égoutté
- du sel
- du poivre moulu
- 4 feuilles de brick coupées en deux
- 1 jaune d'œuf battu
- huile de friture
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 160 kcal / 667 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 11 g
替代食譜
Fricassés orientaux
2小時 20 分
Rfissa au poulet
1小時 20 分
Kalb el louz (gâteau de semoule au sirop de fleur d’oranger)
13小時 10 分
Couscous tfaya au poulet
2小時
Pain pide au bœuf haché
2小時 30 分
Cigares au miel et aux amandes
40 分
M'semen (crêpes feuilletées)
2小時
Tajine de kefta aux œufs
1小時 15 分
Pains batbout marocains
1小時
Briouates à la viande
50 分
Berkoukes
50 分
Chorba freekeh
1小時