Riz aux fruits de mer

3.2 6 評分

準備 25 分

總時間 1小時 25 分

4 portions

食材

85 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
300 g de calamars coupés en morceaux (2 cm)

300 d'anneaux de calamar
8 crevettes crues, non décortiquées
200 g de vin blanc
350 g d'eau
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g d'oignons coupés en morceaux (2 cm)
1 c. à café de paprika
1 - 2 pincées de pistils de safran
½ c. à café de curcuma en poudre (非必選)
50 g de tomates concassées en conserve
1 c. à café de pulpe de piment choricero

1 c. à café de pâte de piment
300 g de riz blanc à grain court
1 - 2 pincées de sel

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 556.6 mg

蛋白質 34.2 g

卡路里 2985.8 kJ / 713.6 kcal

脂肪 25.6 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 3.9 g

碳水化合物 74.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 33 食譜
法國

Les promesses du Thermomix® 207 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

1小時

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 分

Mijoté de bœuf à la bière brune

Mijoté de bœuf à la bière brune

3小時 10 分

Tajine de boulettes de sardines

Tajine de boulettes de sardines

45 分

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1小時

Pastels au thon

Pastels au thon

1小時 20 分

Ragoût terre-mer

Ragoût terre-mer

無評分

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

1小時 20 分

Lasagnes traditionnelles

Lasagnes traditionnelles

無評分

One pot pasta tomates, persillade et moules

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 分

Chorba freekeh

Chorba freekeh

1小時

Berkoukes

Berkoukes

50 分