
裝置與配件
豆腐蒸蛋捲
準備 15 分
總金額 25 分
4 人份
食材
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味醂1 大匙
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醬油1 茶匙
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烹大師鰹魚高湯粉½ 茶匙
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嫩豆腐150 克
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糖¼ 茶匙
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鹽½ 茶匙
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蛋3 顆
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水400 克
營養價值 每 4 人份
卡路里
372 kcal /
1556.3 kJ
蛋白質
34.2 g
脂肪
22 g
碳水化合物
6.1 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
6.5 g
鈉
1805.8 mg
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健康小食蛋料理
8 食譜
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