Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 7 評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 porsiyon

食材

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

鈉 439 mg

蛋白質 14.9 g

卡路里 2202.5 kJ / 526.4 kcal

脂肪 45.8 g

纖維 9.5 g

飽和脂肪 7.8 g

碳水化合物 19.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fit ve Lezzetli 18 食譜
土耳其

Yumurtalar 6 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Cennet Çorbası

Cennet Çorbası

40 分

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 分

Sonomono (Japon Salatalık Salatası)

Sonomono (Japon Salatalık Salatası)

35 分

Buğday Salatası

Buğday Salatası

35 分

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 分

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5 分

Glütensiz Brownie

Glütensiz Brownie

1小時

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 分

Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu

Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu

20 分

Antioksidan Detoks İçeceği

Antioksidan Detoks İçeceği

15 分

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

45 分

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 分