裝置與配件
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
準備 45 分
總時間 1小時 5 分
4 portioner
食材
-
courgetter skåret i stykker, der passer gennem påfyldningsrøret500 g
-
søde kartofler skåret i kiler, der passer gennem påfyldningsrøret500 g
-
rødløg skåret i kiler, der passer ind i påfyldningsrøret300 g
-
salt1 ½ tsk
-
æg, store4
-
hvedemel100 g
-
parmesanost revet (se tip)100 g
-
hvidløgspulver2 tsk
-
sort peber, friskkværnet1 tsk
-
oliespray, olivenolie
-
creme fraiche120 g
-
røget laks100 g
-
purløg, frisk til pynt1 bundt
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1179 mg
蛋白質
17 g
卡路里
1442 kJ /
345 kcal
脂肪
13 g
纖維
5 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
42 g
更多相關食譜
Vafler
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
無評分
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 分
Bagt løgsuppe med chorizo
30 分
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 分
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
無評分
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
無評分
Laks med grøntsagssovs
無評分
Bagt kvark med skinke og grøntsager
無評分
Polenta med kylling
無評分
Kyllingelår med peanutsauce og ris
無評分
Crêpes med kylling
無評分
Kylling a la Cubata
無評分