裝置與配件
Bagt kvark med skinke og grøntsager
準備 15 分
總時間 45 分
4 portioner
食材
-
goudaost80 g
-
porre70 g
-
fed hvidløg2
-
rød chili, alle typer skåret i skiver (1 cm)10 g
-
olivenolie30 g
-
rød peberfrugt i terninger (1 cm)150 g
-
skinke, i skiver200 g
-
broccoli skåret i skiver (1 cm)250 g
-
kvark750 g
-
æg3
-
xanthan gum, fortykningsmiddel2 g
-
salt1 - 2 knivspidser
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
-
røget paprika, stødt½ tsk
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1495 mg
蛋白質
40 g
卡路里
2073 kJ /
495 kcal
脂肪
29 g
纖維
3 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
18 g
更多相關食譜
Proteiner!
5 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Safron kartoffelsuppe med kammuslinger
無評分
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 分
Bagt løgsuppe med chorizo
無評分
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 分
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
無評分
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
無評分
Laks med grøntsagssovs
無評分
Polenta med kylling
無評分
Kyllingelår med peanutsauce og ris
無評分
Crêpes med kylling
無評分
Kylling a la Cubata
無評分
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
無評分