裝置與配件
Makaron Pastalaya z Luizjany
準備 20 分
總時間 1小時
4 porcje
食材
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej½ - 1 łyżeczka pasty harissa (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki sosu Worcestershire
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 - 6 kropli sosu Tabasco®
-
20 g mieszanki przypraw do tacos i fajitas
-
½ łyżeczki soli
-
700 g bulionu z kurczaka, płynnego (patrz wskazówka)
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka300 g makaronu, suchego, typu fideuà
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1729.9 mg
蛋白質
41.3 g
卡路里
3081 kJ /
736 kcal
脂肪
27.6 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
5.7 g
碳水化合物
76.5 g
更多相關食譜
Comfort food
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wrapy à la Cezar
1小時 10 分
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1小時
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45 分
Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami
4小時 25 分
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 分
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1小時 25 分
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 分
Wrapy karaibskie
35 分
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4小時 30 分
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 分
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 分
Makaron udon z kaczką
25 分