裝置與配件
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 porcje
食材
-
6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
-
1 - 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g masła plus 2 łyżki
-
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
150 g wody
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
557.4 mg
蛋白質
60.1 g
卡路里
4109.9 kJ /
982.3 kcal
脂肪
79.4 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
29.6 g
碳水化合物
5.5 g
您可能也會喜歡...
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 分
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 分
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 分
Cordon bleu z kurczaka
20 分
Roladki schabowe w sosie własnym
1小時 30 分
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1小時 25 分
Makaron udon z kaczką
25 分
Wrapy à la Big Mac
40 分
Kurczak pieczony z warzywami
1小時 20 分
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1小時
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1小時 10 分
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 分