脆烤豬五花和鮮蔬米沙拉

脆烤豬五花和鮮蔬米沙拉

無評分
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
4 人份

食材

  • 帶皮五花肉
    750 克
  • 黃芥末
    50 克
  • 6 - 7 小撮
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 新鮮巴西利 只取葉子
    15 克
  • 特級初榨橄欖油
    85 克
  • 醃漬酸豆 瀝乾
    60 克
  • 新鮮黃檸檬汁
    60 克
  • 1000 克
  • 長粒米 如: 香米
    260 克
  • 紅蘿蔔 切半圓型,(約1 公分 寬)
    300 克
  • 紅甜椒 切塊,(約 2 公分)
    150 克
  • 黃甜椒 切塊,(約 2 公分)
    150 克
  • 櫛瓜 切塊,(約 2 公分)
    400 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 蜂蜜
    150 克
  • 壺底醬油
    3 大匙
    3 大匙 醬油

難易度

中等


營養價值 每 1 人份

2133.1 mg
蛋白質 27.1 g
卡路里 6715 kJ / 1605 kcal
脂肪 121.8 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 39.7 g
碳水化合物 101.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...